日常使用防塵口罩和面罩的注意事項

防塵口罩和防塵面罩是大家生活和工作中使用比較多的防護用品，不過有些朋友雖然使用了很久，但仍然沒有了解防塵口罩的正確使用方法、清潔方法等知識，許多人還在錯誤的使用防塵口罩。

防塵口罩不適用人群：心臟或呼吸系統(tǒng)有困難的人(如哮喘肺氣腫)，孕婦；佩戴后頭暈、呼吸困難和皮膚敏感的人群。

防塵口罩不宜長戴：如果長期戴口罩，會使鼻黏膜變得脆弱，失去了鼻腔的原有生理功能，故不能長期戴口罩?？谡种荒茉谔厥獾沫h(huán)境中戴用，例如在人多、空氣不流通的地方。當然，在野外行走，為抵御風沙和寒冷，或在有空氣污染的環(huán)境中活動，是需要戴上口罩的，但時間不宜過長。此外，在流感流行季節(jié)，去可能存在大量病原菌的公共場所，也該戴上口罩。

關于時尚口罩：兩三元的小口罩上印著可愛卡通娃娃，很受趕時髦的女性喜愛，但這種時尚口罩厚度僅—兩層，難以過濾空氣中的病毒和灰塵預防疾病，并且長時間戴容易積留病毒病菌等，使用兩個小時后就應該摘下，及時清洗消毒。

市面上棉布口罩的特點：優(yōu)點是可重復清洗使用，缺點是內面接觸口鼻的部分會留有唾液，若沒有勤于清洗，容易滋生細菌，不符合衛(wèi)生之要求。棉布口罩的纖維一般都很粗，無法有效過濾較小的微粒，且大多未通過國際安全認證，防護效果并無保障。紗布口罩幾乎無防塵作用，鼻孔兩側的漏氣太大。

防塵口罩極易積攢灰塵、病菌等物質，因此在不戴時，應疊好放入清潔的信封內，并將緊貼口鼻的一面向里折好，切忌隨便塞進口袋里或是在脖子上掛著。如果使用的是免保養(yǎng)的防塵口罩，不可清洗后繼續(xù)使用；如果是可以清洗的口罩或者防塵面罩，則應每日換洗一次。

防塵口罩和面罩清潔具體做法是：

1、清洗

先用溫水和肥皂輕輕地揉搓紗布口罩，碗形面罩可以用軟刷蘸洗滌劑輕輕刷凈，然后用清水洗干凈。請注意，千萬不要用力揉搓，因為如果紗布的經緯間隙過大就失去了防阻飛沫的作用。

2、消毒

將洗干凈的口罩放在2%的過氧乙酸溶液中浸泡30分鐘或在開水里煮20分鐘或放在蒸鍋里蒸15分鐘，然后晾干備用。這種方法適用于紗布口罩和碗形面罩。

3、檢查

再次使用前，應該仔細檢查口罩和面罩是否仍然完好，對于紗布口罩和面罩都可以采取透光檢查法，即拿到燈前照看，看看有沒有明顯的光點，中間部分與邊緣部分透光率是不是一致，如果有疑問就要更換新的。不論怎樣，面罩和口罩在清洗3至7次以后一般就要更新，質量特別好的口罩可以清洗10次?；钚蕴课绞娇谡忠⒁舛ㄆ诟鼡Q活性炭夾層，如果活性炭夾層是不可更換的，用過7至14天就要更換，這種口罩是不能清洗后再重復使用的。